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  • Letzten Donnerstag, um 10:05 Uhr
    Alexis: jetzt heißt es jeden zweiten Tag trainieren
  • Letzten Mittwoch, um 12:47 Uhr
    Martina: bei mir läuft es klasse
  • Freitag, 07. Juni, um 00:24 Uhr
    Lopez: 7,5 km heute erreicht
  • Sonntag, 02. Juni, um 07:48 Uhr
    VfB1989: So die erste Hitze kommt. Aber ich freue mich trotzdem auf mein Sport.
  • Freitag, 31. Mai, um 13:08 Uhr
    muerre_sternli: Heute morgen war ich 7,2 km laufen, mit 120 Höhenmetern. Vor ein paar Wochen habe ich einige Gehpausen gebraucht, heute lief es super.
  • Freitag, 17. Mai, um 18:47 Uhr
    Alexis: Werde demnächst versuchen die Stabiliätsübungen in den Trainingsplan einzubauen
  • Donnerstag, 09. Mai, um 16:51 Uhr
    Alexis: Sollte man die Laufschuhe nach einem Halbmarathon wechseln oder kann man die witer fürs Tarining benutzen?
  • Montag, 06. Mai, um 15:49 Uhr
    Barleben1805: Ich kann einen 10km Lauf unter einer Stunde in 56 min absolvieren und fühle mich dabei gut
  • Sonntag, 05. Mai, um 08:04 Uhr
    VfB1989: Sehr zufrieden.
  • Sonntag, 05. Mai, um 08:04 Uhr
    VfB1989: Sehr zufrieden.
  • Sonntag, 21. April, um 18:40 Uhr
    KerstinChrisch: Tagesformabhängig, mal mehr mal weniger gut, aber 30 Min. gehen meistens :-)
  • Montag, 15. April, um 10:23 Uhr
    Sven-Dumke: was passiert mit den Infos, die ich hier eintrage? Bisher habe ich dazu keine Reaktion/Antwort bekommen
  • Montag, 08. April, um 12:33 Uhr
    Sven-Dumke: ja es geht voran. Letzte Woche war locker und diese Woche sind 13 km geplant. jogmap.de funktioniert nicht?!
  • Mittwoch, 03. April, um 06:32 Uhr
    Lopez: 5 km gelaufen gestern
  • Montag, 01. April, um 14:02 Uhr
    Sara2018: sehr gut!
  • Montag, 01. April, um 09:24 Uhr
    Luiisl: Hab mich zum Firmenlauf angemeldet 👌
  • Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr
    jogging-queen2018: Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.
  • Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr
    jogging-queen2018: Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.
  • Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr
    jogging-queen2018: Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.
  • Samstag, 30. März, um 17:02 Uhr
    jogging-queen2018: Habe heute im neuen Jahr 2019 erstmals wieder die 3,5 km geknackt. Auf geht's Richtung 5 km. Ich freue mich schon.

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